mindful dance
mindful dance
Mindful Dance bedeutet Tanzen mit Herz und Achtsamkeit. Mit ganzheitlich gesunden Bewegungsabläufen und sanfter Kräftigung und Dehnung vom Körper sorgen wir für ein ausgeglichenes Körpergefühl. Mindful Dance ist für jedes Alter geeignet und benötigt keine tänzerischen Vorkenntnisse.
Mein Name ist Nicole Faietti, und Tanzen ist mein Leben, meine Leidenschaft, meine Essenz.
Als Tanzpädagogin ist es mir eine grosse Freude, Kindern wie Erwachsenen ein Stück Tanzglück weiterschenken zu können!
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen.
Nicole Faietti
Hier ein Einblick in deine Mindful-Dance-Wohlfühlstunde:
- Warm-up / Mobilisation
- Kraft / Balance
- Tanzschritte und Bewegungsabläufe
- eine wundervolle Tanz-Choreografie
- achtsamer Tanzflow
- Dehnen und Entspannen 🌸
Mindful Dance unterstützt KulturLegi & Caritas Schweiz. Mit dem KulturLegi - Ausweis erhalten Sie 30% auf alle Kurse.
Zudem begleite ich Sie auch gerne als Mindful Coach (NESC - Nervensystem in Balance) unter: www.mindfulcoaching.ch 💖
Tanzkurse mit Liebe
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mindful dance - Dienstag
Tanzen mit Herz, Achtsamkeit und Wohlfühlen. Dein ganzheitlich gesundes Bewegungsprogramm für mehr Balance, Energie und Herzpower.Kontakt
Für jedes Alter geeignet, keine Tanzkenntnisse notwendig.
Kurs: Dienstags, 10:20 Uhr
Dauer: 60 Min.
Ort: Seestrasse 23, Spiez
Kursstunde: CHF 20.00
TANZEN.MIT.HERZ
Ich freue mich, mit dir zu tanzen! -
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mindful dance - Donnerstag
Tanzen mit Herz, Achtsamkeit und Wohlfühlen. Dein ganzheitlich gesundes Bewegungsprogramm.Kontakt
Für jedes Alter geeignet, keine Tanzkenntnisse notwendig.
Kurs: Donnerstags, 16:00 Uhr
Dauer: 60 Min.
Ort: Seestrasse 23, Spiez
Kursstunde: CHF 20.00
TANZEN.MIT.HERZ
Ich freue mich, mit dir zu tanzen! -
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mindful kids
NEU ab 16. Mai - 20. Juni 2024Kontakt
ab 4 Jahren - 8 Jahren
Donnerstags um 15:00 Uhr (45 Min.)
Ort: Yogilates, Seestrasse 23, Spiez
Kosten: je 15.- CHF (6x)
Bewegung und Tanz, Kinderyoga, Achtsamkeit und Entspannung.
Auch für die Kinder hat Achtsamkeit einen wundervollen Einfluss auf eine ganzheitlich gesunde Entwicklung.
Mit Bewegung und Tanz kräftigen und dehnen wir den Körper sanft. Alles wird in liebevolle Fantasiegeschichten verpackt.
Mit Achtsamkeitsübungen nehmen die Kinder sich und ihren Körper im Hier und Jetzt wahr und können entspannen, Kraft tanken und loslassen. Für ein reguliertes Nervensystem unserer Kleinsten - mit Herz.
WACHSEN.MIT.HERZ -
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Hawaiian Dance
Eine Tanzform der ganz besonderen Art. Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang und verbinden Sie sich mit der Natur und dem Bewusstsein. Lassen Sie sich von der hawaiianischen Kultur, den sommerlichen Klängen und sanften, fliessenden Bewegungen verzaubern. Der Hula Tanz ist ganzheitlich, gesund und ausgleichend – für mehr Energie, Dankbarkeit und Lebensfreude.Kontakt
Für jedes Alter geeignet, keine Tanzkenntnisse notwendig.
NEU ab 16. Mai 2024 - Abendkurs
Kurs: Donnerstags, 18:15 Uhr
Dauer: 60 Min.
Ort: Seematten-Turnhalle
Anmeldung unter:
www.vhsn.ch
https://www.vhsn.ch/kurse/finden/detail?course=23-1-9114
Kundenbewertungen
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Daniel K.
Button"I honestly received the best service I could have asked for. They were super professional to deal with; they met all my needs and helped me a lot."
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Ron H.
Button"The entire experience was so easy and friendly, and the price was very reasonable. I don't know what I would have done without them."
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James F.
Button"I can't say enough good things about the quality of this company. Highly, highly recommend using them!"
Herz-Power
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